في حلقة اليوم من كوتشينغ استضفنا مدربة الحياة لينا سعد الدين وتحدثت معنا عن أهمية حبّ الذات كخطوة أساسية لبناء أفضل نسخة من أنفسنا. وأكدت أن حب النفس لا يعني الأنانية، بل هو وعيٌ بقيمتنا، وتقبّل لنقاط قوتنا وضعفنا، ومنح أنفسنا التقدير والرعاية التي نستحقها.
إعلان
وللمزيد عن الموضوع، يمكنكم زيارة الرابط.
الرسالة الإخباريةأبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم
اشترك