ما علاقة التوتر المزمن بآلام الأعصاب؟

دراسة حديثة تشير إلى علاقة التوتر المزمن بآلام  الأعصاب

تناولت دراسة حديثة أُجريت عام 2024 ونُشرت في مجلة مراجعات علوم الأعصاب والسلوك الحيوي، العلاقة بين الألم العصبي واضطرابات التوتر والقلق والاكتئاب، وذلك من خلال مراجعة عدد كبير من الأبحاث العلمية الحديثة في هذا المجال.

هذا وأظهرت نتائج الدراسة أنّ التوتر المزمن وآلام الأعصاب يرتبطان عبر آليات بيولوجية مشتركة داخل الدماغ والجهاز العصبي، وليس مجرد علاقة نفسية سطحية.

حيث يمكن للتوتر المستمر أن يؤدي إلى اضطراب في إفراز هرمونات الضغط النفسي مثل الكورتيزول، وزيادة في نشاط الالتهاب العصبي، إضافة إلى تأثيره على توازن النواقل العصبية المسؤولة عن نقل إشارات الألم وتنظيم المزاج.

وأخيرا أشارت النتائج إلى أنّ استمرار هذه التغيرات لفترات طويلة قد يؤدي إلى زيادة حساسية الجهاز العصبي، بحيث تصبح إشارات الألم أكثر شدة واستمرارية، حتى في بعض الحالات دون وجود سبب عضوي واضح، ما يساعد على تفسير ارتباط التوتر المزمن بظهور أو تفاقم أعراض مثل التنميل والوخز وآلام الأعصاب المزمنة.